【夢を叶えた人は知っている】実現したいことを叶える方法【絶対重要】

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【夢を叶えた人は知っている】これをやるだけで人生を激変【絶対重要】

夢を叶えるために絶対に知らないといけない

重要なことを説明していきます。

これを知ることで必ず変わることができます。

なりたい自分になれます。

実現したいことを叶える方法を解説していきます。

実現したいことを叶えられないのは自分の性格がダメなのか?

性格はまったく関係ありません。

なぜなら性格は変えられないんです。

内向的な性格はずっと内向的で外向的な性格はずっと外向的です。

夢を叶えれない人は叶えられないままですか?

そんなことはありません!!

夢を叶えられる人と叶えられない人の違いは

実は凄く簡単です。

夢を叶えている人は夢を叶える行動をしているだけです。

大切なのは行動です。

【行動の重要性を解説】

達成したいゴールを手に入れるテクニックをお伝えします。

意思⇒決定⇒行動に分けられます。

例えば

お腹すいたから何か食べたいな(意思)

焼肉を食べに行こう(決定)

食べに行く(行動)

自分らしさができています。

行動の最小単位が積もって習慣化しています。

なのでがっつり食べる習慣化すると⇒メタボリクスUP

逆に軽めにしとこ~(意思)⇒太りにくい

成果の違いは意思の違い意思は人間を支配している

1日に何万回も意思⇒決定⇒行動が行われている

個性ができています。

意思は簡単に変える事はできません

なぜなら急にがっつり食べたい人が腹八分目に

変えることはできませんよね?

1日に何万回も意思⇒決定⇒行動が行われているので

これを全部変えることはできません。

明日からにしょうという発想になります。

なので変われない、達成できない、いつもの自分のままで・・・・

これをやるだけで人生を激変【絶対重要】

私たちが何かを達成したいときにやることは何か一つだけです。

行動を変えればいいんです。

心理学的にはアズイフの法則

~のように行動すると本当にそうなる

例えばドラマで夫婦役や恋人役を演じると

本当に結婚することがありますよね。

恋人、夫婦かのように行動している⇒本当に結果付き合う

行動は目標を達成するために最も重要です。

例えばダイエットしたい目標があるとします。

達成するためになにをすればいいか?

達成するためにはなにも考えずにとにかく腹筋をします!

成功できる行動を一つだけ取り入れること!

行動が変わると少しずつ決定が変わりはじめます。

行動が変わる⇒決定が変わる

行動が変わると日常生活の決定の変化の波が起きてきます。

決定が変わると意思も変わる!!!

例えば明日は飲み会だから夜腹筋できないから朝やろう。

だから今日は早めに寝よう(意思)

意思がダイエットモードに変わる!

意思がモードチェンジするとものすごいことが起きます。

ダイエットを促進する多様な決定を自ら生み出し始めます。

ダイエットが成功する行動を勝手に取り始めます。

ただ腹筋をするという行動一つをしただけで!

焼肉ばかりで痩せれなかった自分⇒成功できるダイエッターに変化している!

なにかを成功したい変化したい変わりたいときに

ポイントは成功できる行動を一つだけ取り入れる!

行動を一つだけ変えてみると

そうすると意思⇒決定が変化が起きます。

意思⇒決定⇒行動が変わって目標を手にすることができます。

すべて同じです!

大切なのは行動を一つ変えてみることです。

自分から成功する行動を生み出すことになっていきます。

部屋の中に置かれる黒い金属によって組み立てられるベージュのパッドを入れられたソファー

まとめ

大切なのは行動のみです。

なにか一つ成功につながる行動を取り入れれば

必ず人は変われて成功できることができます。

今日から何か一つ行動を変えていきましょう!

 

最後までお読み頂きありがとうございました。

あなたの大成幸を心からお祈りしています。

それでは。

 

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